训练手记
一个开发者和业余球友的训练记录。从真实录像出发,记录发现的问题、准备尝试的方法,以及下一次要检查的变化。
乒乓球 / 反手训练 / DAY 1
我把自己的乒乓球训练视频放在樊振东旁边。第一次认真对比后,决定先从准备姿势改起。
2026 年 9 月 14 日 · Qi